猫は豆を食べても大丈夫?与えていい物や効果について

猫は豆を食べても大丈夫?与えていい物や効果について

大豆や枝豆など「豆」とひとくちにいっても様々な種類があります。どのような豆なら猫に食べさせて良いのか、豆を与えることでどのような効果があるのかについて紹介します。

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猫に豆を与えても良いの?

お豆と猫
  • 豆の種類によって異なる
  • 猫に与えていい豆といけない豆がある

家で豆を食べていたら猫が欲しがってきたという経験を持つ飼い主さんは少なくありません。猫が豆を食べたがっている時や、家に豆が余っている時、猫に豆を与えても良いものなのでしょうか。それは豆の種類によって異なります。

全ての豆を猫に与えて良いわけではなく、中には与える量を調整する必要があったり、猫にとって悪い影響を与える成分が含まれていたりする豆もあります。

そこで、今回の記事では猫に与えて良い豆と悪い豆、豆を食べさせることによって得られる効果、注意点などについて紹介します。

猫が食べても良い豆の種類

枝豆
  • 小豆
  • 大豆
  • ひよこ豆
  • 枝豆

以下、猫が食べても良い豆とその効果について紹介します。過剰摂取に注意すべき豆などもあるため、豆の種類によって量を調整するようにしましょう。

猫が食べても良い豆①小豆

小豆にはサポニンという成分が含まれており、血液をサラサラの状態にして、血中コレステロールを少なくする効果があります。そのため、動脈硬化を予防したい場合におすすめの豆です。

他にも、肥満予防やガン予防、アレルギー予防、肝臓を支える効果なども持っているため、健康維持に役立てることができます。

猫が食べても良い豆②大豆

大豆はタンパク質が豊富な豆です。猫の主なエネルギー源はタンパク質なため、タンパク質摂取のために大豆は与えても良いと思われがちです。

しかし、タンパク質自体は猫にとって良くても、大豆に含まれているレクチンやフィチン酸などといった成分は過剰摂取をしてしまうと胃腸に負担をかける恐れがあります。少量の摂取であれば胃腸への負担も軽いので、大量に大豆を摂取するのは控えましょう。

それと、大豆を与える場合は必ず加熱をしましょう。生の大豆にはトリプシン・インヒビターという成分が入っており、これを摂取すると下痢などの消化不良を起こす場合があります。万が一、猫が生の大豆を食べてしまった場合は、動物病院へ連れていくことをおすすめします。

大豆にはデメリットがたくさんありますが、メリットももちろんあります。タンパク質が豊富なこともメリットのひとつですし、カルシウムが溶けるのを抑えるイソフラボンという成分も豊富に含まれています。

カルシウムが溶けてしまうと、骨粗鬆などの症状を引き起こすのですが大豆の摂取でそれを予防することができます。

猫が食べても良い豆③ひよこ豆

ひよこ豆は、高品質なキャットフードにも使用されていることがあるので、猫に与えても問題ありません。ただし、生のままで与えることはあまりおすすめできないので、加熱を必ずしましょう。

ひよこ豆はタンパク質が豊富な上に、ビタミンやカルシウム、カリウムなどの栄養も摂取することができます。ビタミンの摂取は糖質などの代謝を良くする効果がありますし、カルシウムは骨をつくるサポートに役立ちます。

また、カリウムはナトリウムの排出を良くする効果があり、ナトリウムの過剰摂取を防ぐ働きがあるのです。もし、ひよこ豆を加熱して与える手間が面倒な場合は、ひよこ豆が含まれているキャットフードを与えても良いでしょう。

猫が食べても良い豆④枝豆

枝豆には猫にとって良い成分がたくさん含まれており、与えても特に問題はありません。タンパク質や鉄分、カルシウム、ビタミンが多く含まれており、脂質も低いため、ダイエット中の猫へおやつとして与えることもおすすめできます。

ただし、枝豆を与える場合は必ず茹でましょう。

また、人間が枝豆を食べる時は塩をかけて食べるのが一般的ですが、塩をかけた枝豆を猫が食べてしまうと、塩分の過剰摂取になってしまうため、調味料はかけずに与えてください。

猫に与えてはいけない豆

コーヒー豆と子猫

コーヒー豆やカカオ豆などは猫に絶対に与えないようにしましょう。これらの豆を与えることによって起こるリスクなどを以下の項目で紹介します。

猫に与えてはいけない豆①コーヒー豆

コーヒー豆にはカフェインが含まれています。カフェインを猫が多く摂取してしまうと、興奮が高まったり、呼吸がしづらくなったりといった症状が出てしまいます。摂取した量が多いと、場合によっては死に至る危険性もあるため、コーヒー豆を与えることはやめましょう。

猫に与えてはいけない豆②カカオ豆

猫にチョコレートを与えてはいけないという話はよく耳にしますが、チョコレートの原料となっているカカオ豆ももちろん猫にとって危険な食べ物です。

カカオ豆にはデオブロミンという成分が含まれており、デオブロミンを過剰摂取してしまうと痙攣や発作、嘔吐、不整脈などの症状を引き起こすため、非常に危険です。

まとめ

舌を出す猫

豆にはさまざまな種類がありますが、良い効果を与える豆もありますし、悪い効果を与える豆もあります。
もし、豆類を食べさせたい場合は本当に食べさせても良いか調べてから与えるようにしましょう。調べてみてもよく分からない場合は、かかりつけの獣医さんに相談してみることをおすすめします。

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